🌸Meditation macht Glücklich🌸

"Wichtig ist, dass man es sich zur Gewohnheit macht sicht Zeit zu nehmen jeder Tag zu meditieren. Egal , ob man gut meditieren kann oder nicht, man sollte es tun. Um gute Ergebnisse zu erzielen, musst du üben und Meditationszeit sammeln. Wie ein Pilot, der seine Flugstunden braucht, bis er das Flugzeug richtig fliegen kann."

Luang  Phaw Dhammajayo

#Meditation #meditieren #สุขจากสมาธิ